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怒りは自然な感情ですが、表現方法や管理の仕方によって、自分自身や周りの人々に大きな影響を及ぼすことがあります。適切に扱われない感情は、人間関係の破壊や職場での問題、身体的な健康への悪影響に繋がる危険を孕んでいます。より健康的な感情の表現と管理方法を見つけ出すお手伝いをオンラインで行っております。

長年のキャリアを持つ臨床心理士がそれぞれの感情を詳細に分析し、怒りを引き起こす状況や思考パターンに気づくことをお手伝いいたします。オンラインでのカウンセリングを通じて、具体的な戦略を一緒にお考えいたします。