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心の健康は、幸福で充実した生活を送るために大切な要素です。しかし、時には心理的な課題に直面し、自己解決が難しい状況に遭遇します。不安、うつ、ストレス、人間関係の問題、自己肯定感の低さといった心理的な課題に対し、経験豊富な臨床心理士がオンラインを通じて解決へと導く手助けを行います。

こんにちは、森本千恵です。毎日暑い日が続きますが、お元気にお過ごしでしょうか?さて、今日はトラウマの治療についてざっくりとご説明いたします。ご存じのようにトラウマとは、大きな心理的危機を経…

こんにちは、ようやく夏本番になり、毎日の暑さの中お元気でお過ごしでしょうか?今回は性格は変えられるか?というテーマを考えてみます。性格を変えるのは無理という意見と、思い込みを正せばすぐに変…

こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。たくさんの方のお悩みを聞いて感じますが、親子関係、特に幼少期の親子関係は、大人になってもその人の心に大きな影響を及ぼします。対人関係や自己意識に影響…

こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。長年のカウンセリングで感じるのは、日本人は自分の感情、特に怒りを自分自身で感じることも、相手に伝えて分かってもらうことも下手な人が多いということです…

こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。夫婦関係にお悩みで来室される方は多数いらっしゃいます。その場合二つのパターンがあり、主に悩んでおられる当事者の方のみがいらっしゃる場合と、夫婦で一緒…

こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。近年のさまざまな研究により、人の生きづらさはその人の生育過程で体験してきた大小さまざまなトラウマが影響していると分かってきています。以前にお話したよ…

不登校への対応、考え方こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。近年の少子化や共働きの増加で、兄弟の数も少ない中での子育ては、試行錯誤で不安なことも多いことと思います。お子さんの問題行動や不…

こんにちは。清洲心理相談室カウンセラー森本です。清洲心理相談室では、オンラインで受ける臨床心理士のカウンセリングを提供しております。「カウンセリングを受けたいが、近くに受けられる施設がない…

医療機関や学校現場をはじめ、30年以上にわたる経験を持った臨床心理士がお悩みに寄り添い、カウンセリングを行います。自分自身への理解を深め、より良い人生を歩むことができるようオンラインでサポートいたします。

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