夫婦関係のカウンセリング

こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。

夫婦関係にお悩みで来室される方は多数いらっしゃいます。その場合二つのパターンがあり、主に悩んでおられる当事者の方のみがいらっしゃる場合と、夫婦で一緒にいらっしゃる場合とのふたつです。

結論から言うと、そのどちらでも効果は期待できますが、個人でいらっしゃる場合はその当事者の悩みに焦点を当てることになりますし、夫婦の場合はお互いの思いを聞いていき、そのすれ違いを指摘したりお互いの気持ちを翻訳してもう一方に伝えたりという方法を取る場合が多くなります。

夫婦関係に焦点を絞ってのセラピーの場合は後者の方が早く効果が出ますが、もちろん個人セラピーでも夫婦間の問題を改善できることは期待できますし、時間はかかりますが、その当事者の方が抱える子どもの頃からの課題についても触れていくことが可能です。

ただ一つお願いしたいことは、ご夫婦でいらっしゃる場合はやはり取り返しのつかない状況になってからでは解決は難しくなりますので、ぜひお早めにパートナーにご提案してみてください。

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