こんにちは、森本千恵です。毎日暑い日が続きますが、お元気にお過ごしでしょうか？さて、今日はトラウマの治療についてざっくりとご説明いたします。ご存じのようにトラウマとは、大きな心理的危機を経…
こんにちは、ようやく夏本番になり、毎日の暑さの中お元気でお過ごしでしょうか？今回は性格は変えられるか？というテーマを考えてみます。性格を変えるのは無理という意見と、思い込みを正せばすぐに変…
こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。ご自分の性格に悩み、自己啓発の本を読んだり心理学の本を読んだりして何とか生きづらさや仕事や家庭での対人関係の問題を解決しようとされる人は多いようです…
こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。近年のさまざまな研究により、人の生きづらさはその人の生育過程で体験してきた大小さまざまなトラウマが影響していると分かってきています。以前にお話したよ…
こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。最近の心理学的な見解ではトラウマとは一回限りの命に関わるようなもの以外にも、生育途上で繰り返し体験された、身体的虐待や罵倒、恥をかかせるような体験も…