トラウマ等の生きづらさを改善する精神分析的心理療法

　こんにちは、清洲心理相談室森本千恵です。

最近の心理学的な見解ではトラウマとは一回限りの命に関わるようなもの以外にも、生育途上で繰り返し体験された、身体的虐待や罵倒、恥をかかせるような体験もその後の人生を生きにくくするトラウマになりうるということが分かってきました。

またトラウマには様々な症状があり、特に養育者から受けた恥を伴うような体験は、その後その人の自己評価を著しく下げる要因になります。

繰り返し体験された、複雑性PTSDというトラウマには対処療法と根治療法の両者が必要になります。当相談室ではクライエント様の状況に合わせて柔軟に対応いたします。

そのため、従来言われてきた、精神分析的心理療法はトラウマのクライエントにはきついという問題点を最小限にして続けることができるようになりました。

ご自分でも気づかないようなトラウマの体験は生きにくさの原因となります。

　カウンセリングをご検討されている方はお気軽にご連絡ください。

こちらの記事も参考にしてください。複雑性PTSDと発達性トラウマ　生きにくいと感じる方へ

　　　　　　　　　　　　　　　　　トラウマとその種類　トラウマセラピーについて